Acelga

La acelga es una hortaliza reconocida mundialmente por sus propiedades nutritivas. Contiene altos niveles de vitamina A y C, hierro y calcio. Esta verdura también es conocida por su sabor a nuez y su textura cremosa. ¡Es una excelente opción para incluir en tu dieta!

   

Nutriente	Cantidad
Calorías	19 kcal
Grasa total	0,2 g
Colesterol	0 mg
Sodio	213 mg